{"id":534,"date":"2018-09-07T17:52:39","date_gmt":"2018-09-07T17:52:39","guid":{"rendered":"http:\/\/malagaestetica.es\/consejos\/?p=534"},"modified":"2025-03-01T12:06:00","modified_gmt":"2025-03-01T12:06:00","slug":"sauna-terapias-de-calor-infrarrojo-lejano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/malagaestetica.es\/consejos\/sauna-terapias-de-calor-infrarrojo-lejano\/","title":{"rendered":"Sauna, Terapias de calor Infrarrojo Lejano"},"content":{"rendered":"<hr \/>\n<h3 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #333399;\"><span style=\"color: #993300;\">Manta Sauna por infrarrojos lejano:<\/span> <\/span><\/h3>\n<h3 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #333399;\">El calor de los rayos infrarrojos no calienta la superficie sino que penetra en el cuerpo en un nivel m\u00e1s profundo y permite que se resista m\u00e1s tiempo dentro de ellas y alcance los m\u00fasculos y los \u00f3rganos internos.<\/span><\/h3>\n<hr \/>\n<p data-pm-slice=\"1 1 []\">El sauna y las terapias de calor infrarrojo lejano son tratamientos que utilizan el calor para promover la salud, el bienestar y la relajaci\u00f3n. A diferencia de los saunas tradicionales, que calientan el aire para calentar el cuerpo, el calor infrarrojo lejano penetra directamente en la piel, calentando el cuerpo desde el interior y ofreciendo beneficios terap\u00e9uticos m\u00e1s profundos.<\/p>\n<blockquote>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #003366;\">Esta tecnolog\u00eda ha ganado popularidad en el mundo de la est\u00e9tica y el bienestar debido a su capacidad para aliviar dolores musculares, mejorar la circulaci\u00f3n, favorecer la desintoxicaci\u00f3n y promover la relajaci\u00f3n profunda.<\/span><\/p>\n<\/blockquote>\n<p>Ahora en nuestro centro podr\u00e1s probar los beneficios de este sistema que est\u00e1 causando sensaci\u00f3n entre la <em>celebrities y deportistas <\/em>en Estados Unidos. Jennifer Aniston, Gwyneth Paltrow o Colin Farrell ya se han declarado fans absolutos de las saunas de infrarrojos.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong><a class=\"maxbutton-1 maxbutton maxbutton-bono-oferta1\" href=\"javascript:void(0);\"><span class='mb-text'>Una sesi\u00f3n de 30 min. equivale a correr 10km y perder mas de 600 calor\u00edas de una manera c\u00f3moda.<\/span><\/a> <\/strong><\/p>\n<h2 style=\"text-align: left;\" data-pm-slice=\"1 3 []\">Objetivos del Tratamiento<\/h2>\n<ul data-spread=\"false\">\n<li style=\"text-align: left;\">Estimular la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea y linf\u00e1tica.<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\">Favorecer la eliminaci\u00f3n de toxinas y metales pesados.<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\">Mejorar la salud de la piel y su apariencia.<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\">Aliviar dolores musculares y articulares.<\/li>\n<li>\n<p style=\"text-align: left;\">Promover la relajaci\u00f3n y el bienestar general.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>El equipo consiste en una manta tipo saco de dormir con una generaci\u00f3n del 100% de su superficie de infrarrojos lejano (FIR). El <strong>FIR<\/strong> de infrarrojos calientan el cuerpo desde adentro, y es tan seguro como una terapia natural para todos los seres vivos ya que todo ser que tiene temperatura irradia en infrarrojo. Es muy curativo y rejuvenecedor. Se energizan las c\u00e9lulas, tejidos internos, gl\u00e1ndulas, nervios y \u00f3rganos debajo de la piel.<\/p>\n<figure id=\"attachment_536\" aria-describedby=\"caption-attachment-536\" style=\"width: 275px\" class=\"wp-caption alignleft\"><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/malagaestetica.es\/consejos\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/MANTA-FAR.jpg?ssl=1\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"536\" data-permalink=\"https:\/\/malagaestetica.es\/consejos\/sauna-terapias-de-calor-infrarrojo-lejano\/manta-far\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/malagaestetica.es\/consejos\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/MANTA-FAR.jpg?fit=275%2C183&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"275,183\" data-comments-opened=\"0\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"MANTA FAR\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/malagaestetica.es\/consejos\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/MANTA-FAR.jpg?fit=275%2C183&amp;ssl=1\" class=\"wp-image-536 size-full\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/malagaestetica.es\/consejos\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/MANTA-FAR.jpg?resize=275%2C183&#038;ssl=1\" alt=\"Sauna de Infrarrojos Lejanos FIR en M\u00e1laga\" width=\"275\" height=\"183\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-536\" class=\"wp-caption-text\">El FIR de infrarrojos calientan el cuerpo desde adentro, y es tan seguro como una terapia natural para todos los seres vivos ya que todo ser que tiene temperatura irradia en infrarrojo.<\/figcaption><\/figure>\n<p>A diferencia de una sauna tradicional, no es solo agua lo que se suda sino colesterol, toxinas de grasa solubles, metales pesados t\u00f3xicos, \u00e1cido sulf\u00farico, sodio, amon\u00edaco y \u00e1cido \u00farico. Es muy curativo y rejuvenecedor. Se energizan las c\u00e9lulas, tejidos internos, gl\u00e1ndulas, nervios y \u00f3rganos debajo de la piel .<\/p>\n<p>El equipo se programa para alcanzar una temperatura de hasta 75\u00baC que es lo adecuado para que el metabolismo se acelere y elimine toxinas, calentando el cuerpo, la piel, los tejidos y articulaciones directamente sin depender de la temperatura del aire, por lo que la sensaci\u00f3n de calor no es tan agobiante como suele ocurrir en las saunas. A medida que el FIR calienta induce el calor a una profundidad de 3,80 cm. pasando la dermis, entonces se generan los beneficios \u00fanicos que proporciona en tu salud este tipo de tecnolog\u00eda.<\/p>\n<p data-userway-font-size=\"18\">Los rayos de infrarrojo lejano nos ayudan a aliviar la fatiga cr\u00f3nica, estr\u00e9s, tensi\u00f3n nerviosa, la toxicidad, la artritis, el insomnio, el reumatismo, el dolor, los niveles altos de colesterol, diabetes, problemas de espalda, dolor muscular, la funci\u00f3n nerviosa anormal, lesiones deportivas, enfermedades respiratorias, trastornos digestivos, mala circulaci\u00f3n, los virus, y mucho m\u00e1s.<\/p>\n<p data-userway-font-size=\"18\">Tambi\u00e9n ayuda al cuerpo con la excreci\u00f3n de sustancias nocivas tales como metales pesados, que estimula la actividad enzim\u00e1tica en el cuerpo y reduce la acidez. Ayuda a la desintoxicaci\u00f3n, mejora el metabolismo, estimula el sistema inmunol\u00f3gico, elimina los desechos del cuerpo, mejora el drenaje linf\u00e1tico, impide el crecimiento de bacterias y mucho m\u00e1s.<\/p>\n<p data-userway-font-size=\"18\">Nuestro cuerpo reacciona al calentamiento incrementado FIR a trav\u00e9s del proceso de enfriamiento natural de transpirar. El aumento de la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea estimula las gl\u00e1ndulas sudor\u00edparas, la liberaci\u00f3n de toxinas edificadas y residuos. A trav\u00e9s del proceso de transpiraci\u00f3n, \u00e1cidos y de residuos como toxinas, sodio, el alcohol, la nicotina, colesterol, urea y los metales pesados potencialmente cancer\u00edgenos (mercurio, zinc, plomo, n\u00edquel, cadmio) son removidas de las c\u00e9lulas .<\/p>\n<figure id=\"attachment_537\" aria-describedby=\"caption-attachment-537\" style=\"width: 300px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/malagaestetica.es\/consejos\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/MANTA-FAR1.jpg?ssl=1\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"537\" data-permalink=\"https:\/\/malagaestetica.es\/consejos\/sauna-terapias-de-calor-infrarrojo-lejano\/manta-far1\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/malagaestetica.es\/consejos\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/MANTA-FAR1.jpg?fit=800%2C488&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"800,488\" data-comments-opened=\"0\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"MANTA FAR1\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/malagaestetica.es\/consejos\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/MANTA-FAR1.jpg?fit=800%2C488&amp;ssl=1\" class=\"wp-image-537 size-medium\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/malagaestetica.es\/consejos\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/MANTA-FAR1.jpg?resize=300%2C183&#038;ssl=1\" alt=\"Sauna Fir en Est\u00e9tica Mar\u00eda Victoria Escalona, M\u00e1laga\" width=\"300\" height=\"183\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/malagaestetica.es\/consejos\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/MANTA-FAR1.jpg?resize=300%2C183&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/malagaestetica.es\/consejos\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/MANTA-FAR1.jpg?resize=768%2C468&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/malagaestetica.es\/consejos\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/MANTA-FAR1.jpg?w=800&amp;ssl=1 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-537\" class=\"wp-caption-text\">Sauna FIR, Es muy curativo y rejuvenecedor. Se energizan las c\u00e9lulas, tejidos internos, gl\u00e1ndulas, nervios y \u00f3rganos debajo de la piel .<\/figcaption><\/figure>\n<h2 data-pm-slice=\"1 1 []\">Beneficios de la Terapia de Calor Infrarrojo Lejano<\/h2>\n<h3>1. Desintoxicaci\u00f3n Profunda<\/h3>\n<p>El calor infrarrojo lejano penetra a una profundidad de hasta 4 cm en la piel, permitiendo una sudoraci\u00f3n m\u00e1s intensa y efectiva que ayuda a eliminar toxinas, metales pesados y otras impurezas del cuerpo.<\/p>\n<h3>2. Mejora de la Circulaci\u00f3n<\/h3>\n<p>Al aumentar la temperatura del cuerpo, los vasos sangu\u00edneos se dilatan, lo que mejora el flujo sangu\u00edneo, facilita el transporte de ox\u00edgeno y nutrientes a las c\u00e9lulas y ayuda a reducir la presi\u00f3n arterial.<\/p>\n<h3>3. Alivio del Dolor<\/h3>\n<p>El calor profundo ayuda a relajar los m\u00fasculos, reducir la rigidez articular y aliviar dolores asociados con afecciones como artritis, fibromialgia y lesiones musculares.<\/p>\n<h3>4. P\u00e9rdida de Peso y Reducci\u00f3n de Celulitis<\/h3>\n<p>Durante una sesi\u00f3n de sauna infrarrojo lejano, el cuerpo quema calor\u00edas para mantener su temperatura interna, lo que puede contribuir a la p\u00e9rdida de peso. Adem\u00e1s, mejora la circulaci\u00f3n en las \u00e1reas afectadas por celulitis, ayudando a suavizar la piel.<\/p>\n<h3>5. Mejora de la Piel<\/h3>\n<p>La sudoraci\u00f3n intensa limpia los poros, mejora la textura de la piel y estimula la producci\u00f3n de col\u00e1geno, lo que favorece una piel m\u00e1s firme, luminosa y joven.<\/p>\n<hr \/>\n<h2 data-pm-slice=\"1 1 []\">Recomendaciones Post-Tratamiento<\/h2>\n<ul data-spread=\"false\">\n<li>Evitar el ejercicio f\u00edsico intenso durante las siguientes 24 horas.<\/li>\n<li>Mantener una hidrataci\u00f3n constante.<\/li>\n<li>Evitar duchas fr\u00edas inmediatas despu\u00e9s de la sesi\u00f3n.<\/li>\n<li>Descansar si se experimenta fatiga posterior al tratamiento.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Frecuencia Recomendada<\/h2>\n<ul data-spread=\"false\">\n<li>Para desintoxicaci\u00f3n: 2-3 sesiones por semana.<\/li>\n<li>Para relajaci\u00f3n general: 1-2 sesiones por semana.<\/li>\n<li>Para tratamientos espec\u00edficos (dolor muscular, p\u00e9rdida de peso): seg\u00fan indicaci\u00f3n profesional.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Contraindicaciones<\/h2>\n<ul data-spread=\"false\">\n<li>Embarazo y lactancia.<\/li>\n<li>Problemas cardiovasculares no controlados.<\/li>\n<li>Infecciones agudas o fiebre.<\/li>\n<li>Personas con dispositivos m\u00e9dicos electr\u00f3nicos (marcapasos, desfibriladores).<\/li>\n<li>Problemas dermatol\u00f3gicos severos o heridas abiertas.<\/li>\n<\/ul>\n<p>La terapia de calor infrarrojo lejano es una excelente opci\u00f3n para quienes buscan mejorar su salud y bienestar de una manera segura y natural. Su aplicaci\u00f3n en el \u00e1mbito est\u00e9tico no solo ofrece beneficios visibles, como una piel m\u00e1s luminosa y firme, sino que tambi\u00e9n contribuye a una sensaci\u00f3n general de relajaci\u00f3n y vitalidad.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><div class=\"arconix-box arconix-box-gray\"><div class=\"arconix-box-content\"><strong>Si deseas probar esta terapia con nosotros, aprovecha esta oferta de 25\u20ac\/sesi\u00f3n <\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: center\"><strong>(V\u00e1lido por tiempo limitado. Pregunte por la vigencia de esta promoci\u00f3n).<\/strong><\/div><\/div><\/p>\n<p><em>Centro de est\u00e9tica Mar\u00eda Victoria Escalona.<\/em><\/p>\n<p><em>Visitanos en <a href=\"https:\/\/malagaestetica.es\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">www.malagaestetica.es<\/a><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div class=\"mh-excerpt\"><p>estas saunas de infrarrojos son como \u00absaunas de esteroides\u00bb: la gente suda m\u00e1s tiempo y por lo tanto se puede perder m\u00e1s peso, la piel se ve m\u00e1s luminosa y los m\u00fasculos se recuperan m\u00e1s r\u00e1pido.<\/p>\n<\/div>","protected":false},"author":1,"featured_media":537,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[7,6,4],"tags":[],"class_list":["post-534","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-recomendaciones","category-ofertas","category-tratamientos"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/malagaestetica.es\/consejos\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/MANTA-FAR1.jpg?fit=800%2C488&ssl=1","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p6VUI0-8C","jetpack-related-posts":[],"jetpack_likes_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/malagaestetica.es\/consejos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/534","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/malagaestetica.es\/consejos\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/malagaestetica.es\/consejos\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/malagaestetica.es\/consejos\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/malagaestetica.es\/consejos\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=534"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/malagaestetica.es\/consejos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/534\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":921,"href":"https:\/\/malagaestetica.es\/consejos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/534\/revisions\/921"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/malagaestetica.es\/consejos\/wp-json\/wp\/v2\/media\/537"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/malagaestetica.es\/consejos\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=534"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/malagaestetica.es\/consejos\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=534"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/malagaestetica.es\/consejos\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=534"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}